カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🧑🏻‍🦳 台風も暑さも落ち着き そろそろ秋が深まる季節ですね🍁 コロナ前は色々な国でパフォーマンスさせていただいてました。 その中でもポーランドのお城で舞うのは とても...

皆様😊おはようございます☀️今日で9月も終わりですねー😳 9月は家族で日光に旅行に行ってきたのですが、 色んな体験をしましたねー😆 その中の一つが、手作りお煎餅体験🍘 ひっくり返すタイミングだったり、お醤油加減とか、、な...

こんばんは☆　Mayuです!! 皆さんお元気ですか??💕 私は最近、🍁食欲と眠気の秋🍁がきております🤣 夏の暑かった時に比べ、格段に食欲が湧き、 睡魔が襲ってきます・・・ 友人も同様と聞いたので　一般的な現象、、と 思っ...

皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です🐑🍃 今週は秋晴れが続いて気持ちいいですね！ 先日、ヨガイベントのお仕事で、自宅にあるヨガマットを懸命に運んでいる様子がこちら💁‍♀️ 5枚を丸めて担いで大きな仕上がりに...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 もうすぐ10月に入りますね🍁 残りの3ヶ月も、たくさん楽しもうと 思います👍 過ごしやすくなってくると 行動範囲も広がって 色んなことに挑戦したくな...

こんにちは!!  Mayuです いつもレッスンへのご参加、ありがとうございます😊✨ 皆さんお元気でしょうか??   先週あたりからグッと秋らしくなりましたね🍂 最近は時間が空くと、お散歩に出かけます🚶‍♀️ 引っ越してき...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです いつもスタジオを綺麗に使ってくださりありがとうございます♡ 私がナチュラグラムでレッスンをさせてもらったばかりの頃(2016年からなのでもう6年前！) スタジオに入ると、レッスン用の...

皆さんおはようございます☺️ 先日の日曜日はお休みを頂き祖父母の法事のため福島に行って参りました。 少し福島を歩いてポーチュラカまつり🌺へ。 伝統ある建物、伝統のある工芸品に触れてきました。 作っている様子を拝見。 こー...

皆様、おはようございます☀RIEです✨✨ 今日は晴れましたねー😊 最近、週末は雨ばかりだったので、久々な気がします😊 まぁ、そんな天候もありどこも出掛けてはいないので、大好きな猫と長い時間一緒にいれたのですが、、、 よく...

こんにちはさきです♪ 実家から送られてきた 小さい玉ねぎペコロスで 肉じゃがを作りました☺️ ペコロスご存知ですか？💕 直径3-4センチ程度の玉ねぎのことを言います🧅 私は最初、玉ねぎとは違うものかと思っていましたがサイ...