カテゴリー: インストラクターブログ

皆さんこんばんは☺️ 夜分遅くの投稿すみません💦 明日は仕事のため三軒茶屋スタジオを代行させて頂きます。 素敵な先生が代行して下さいます☺️ よろしくお願いいたします！！ 保護犬のミルのお散歩にさらなる成長が見れました！...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 湿気が多くて まだまだ暑いですねー😵 木曜のお馴染みのメンバーで😁笑 毎週来ていても その都度、全然違うのね。 自分と向き合う時間🧘‍♀️ その...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ 昨日、「先生は家でもヨガするんですか？」 と聞かれたので、  家での朝ヨガの練習風景を撮ってみました。 ファブリック類は整ってないし、 洗濯物とかあって、生活感満載でごめんな...

皆さま、こんにちは✨佑佳子です。 　 9月も後半ですが毎日暑い日々、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 　 最近はあまり載せていなかった、米粉研究。 変わらず新しいレシピに挑戦し続けています。 　 　 近頃は、粉から作る...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです 日曜日に、神宮球場で行われるナイトヨガに参加してきました🧘‍♀️ 今回2回目の参加。前回はなんと５年前でした😂 都心なのに、見上げると目一杯の夜空！の環境でヨガをするのが本当に気持ち...

皆さんこんばんは🌇 夜分遅くの投稿すみません💦 今月で、木曜の19:30〜のレッスンを退任させていただきます😭 今まで皆さんありがとうございました。 後任の先生の新しいプログラム楽しそうです！！😍 あと2回レッスンありま...

こんにちは、紫帆です☺️昨夜の下北沢レッスンご参加いただいた皆様ありがとうございました！思いの外動いたなって思われた方多かったと思います笑‼️ 昨夜は身体動かして血行良くするぞと意気込みアーサナ組みました🔥終わった後すご...

こんにちは。 高円寺のMAMIです。 THE・残暑という感じの暑さのこの頃ですが、皆様お元気ですか？ さて、今日は高円寺のスタジオ近くのホットスポット紹介です(笑) スタジオから程近いセブンイレブン。そこからスタジオへ行...

こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 足が回復してから 歩き回れるようになって （リハビリ中なので まだ無理は禁物だけどね😅） 色んなところに行けたり 楽しむことができるって 最高...

こんにちは。 9月も半ばに近づいたのに、またまた蒸し暑い日もある今日この頃。 皆様体調いかがでしょうか？ 私はピラティスのインストラクター歴12年くらいなのですが、マスタートレーナー歴は10年くらい。 月日が経ったなと感...