カテゴリー: インストラクターブログ

皆さま、こんにちは✨佑佳子です 　 2026年、1度目のブログ投稿が末日になってしまいましたが…改めまして、本年もよろしくお願いいたします。 　 神社が大好きで有名な私（いや、知らないわ！というツッコミが聞こえてきそう…...

こんにちは。ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 先日、8年通った師匠のヨガスタジオの移転直前に、最後の練習に行ってきました。 本当にたくさんのことを学ばせていただいた8年間…。思い出がいっぱいです。 クラスの最後に、師...

みなさま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です 今日は、花屋さんに立ち寄って こちらの看板を見つけました。 誰かを想ってお花を選ぶ時間や 自分に贈るお花どれも素敵ですよね。 私は、お世話になっている方へ選びました。 日々そば...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです✨ 毎年母とおせちを準備しているのですが、 今年は初めてほぼ私が作りました🥹 得意料理は、、おせちですが、 何より材料から準備が1番大変な料理💦 でも食べたら幸せになり...

みなさま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です 先日、Lady gaga Live “The MAYHEM Ball”に行って来ました。 堂々とした彼女の存在感、 美しい歌声、踊りやダンサーたちの演出...

こんにちは。ヨガ講師のKAYAです。 寒波により、冷えが本格的になってきましたね。 もうひと波あるとのことなので、元気に乗り越えたいです。 先日、北海道の屈斜路湖で鹿の狩猟や、解体、下処理、などを学んできた料理人の友達が...

こんにちは☀️ ヨガインストラクターのこなつです⋆｡˚ ꕥ なんと先日、韓国ではお店のオープン待ちをしないと買えないくらい大流行している두쫀쿠(ドバイチョコ餅クッキー)をいただきました😆🎁 韓国のお友達が入手困難の中、次...

こんにちは！ ベリーダンス＆ピラティスクラス担当のMOMOです。 いつもありがとうございます。 寒い中、朝早くからピラティスもベリーも頑張ってレッスンして頂き感謝です❣️❣️❣️ ベリーダンス界でパーティーの事をハフラと...

みなさま、こんにちは ヨガ講師の実穂乃です 代官山で開催されていた JENNIEの写真展J2NNI5へ行ってきました。 自然で飾らないJENNIEの表情は、 ピュアで少女のように可愛い。 完璧なアーティストとしてだけでく...

こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 寒波到来ですね〜😣 ここ最近ほんとに寒い！ 外に出るのも億劫かも分かりませんが 動けばなんとかなる笑 全身を動かして、しっかり内側から ポカポ...