12月

皆さんおはようございます☺️ 12月にはいりました🎄 今年もあと1ヶ月!! 今年の疲れは今年のうちに! お忙しい12月とは思いますが、体を適度に動かして胸式呼吸で頭をスッキリしにぜひ12月はpilatesレッスンにぜひい...

明日!!

皆さんこんばんは☺️ 体調はいかがですか?? 寒暖差が激しいので体調は大丈夫でしょうか?? 明日は日曜日! 三軒茶屋スタジオのご予約がいつもよりかなり空きがあるので是非いつもご参加出来ない方も含めていらしてください☺️!...

福島へ

皆さんおはようございます☺️ 先日の日曜日はお休みを頂き祖父母の法事のため福島に行って参りました。 少し福島を歩いてポーチュラカまつり🌺へ。 伝統ある建物、伝統のある工芸品に触れてきました。 作っている様子を拝見。 こー...