ジムでトレーニング🏋️?
こんにちは✨みなさんはヨガ以外に身体を動かしたりスポーツなどされていますか?? 時々私も、何かされてますか?と聞かれるのですが、たまにスポーツジムでランニング🏃♀️(ほぼ散歩w)をしています。 家からの距離がちょっと遠...
こんにちは✨みなさんはヨガ以外に身体を動かしたりスポーツなどされていますか?? 時々私も、何かされてますか?と聞かれるのですが、たまにスポーツジムでランニング🏃♀️(ほぼ散歩w)をしています。 家からの距離がちょっと遠...
先日お休みの日にお友達と一緒に代々木公園駅をプラリさんぽしました✨はじめて見るような場所で都会なのに緑も多くとっても気持ちのいい場所でした(^人^) 友達の知り合いのカレー屋さんが営業最終日との事で行ってきました^ ^こ...
こんにちは✨ 先日、多摩川の土手にお花見にいこうかと思ったら生憎の雨🌧️ 先週はほとんど雨降りな一週間でしたよね。しかし雨も上がった頃にちょうどよく、お花見散歩ができました。こちらの土手の桜、とっても綺麗ですよね☺️ 雨...
こんにちは🌸 今日は桜も凍えてしまいそうな雨降りでとっても寒い🥶ですが、風邪などひかれていないでしょうか? 私は昨日、上野公園にいってお花見をしてきましたよ😆(昨日も結構寒かったので、すぐに退散) 東京の桜の満開は今週の...
こんにちは✨ 出会いと別れの季節の春🌸 みなさん気持ちがソワソワしていませんか? この春の軽やで転々とした気候と同じく、私たちの気持ちもあちこちに飛び回りやすい時期です。そんな時は一息、間をおけるぐらい、落ち着きたいとこ...
こんにちは✨ みなさん最近映画は見に行かれてますか? 私は「ウィキッドふたりの魔女」を見にいきましたよ^^実は字幕と吹替の2回。たぶんもう一回ぐらいは見にいくんじゃないかと思う程、まあハマってしまったわけです🤭 歌もダン...
こんにちは✨ 最近みなさん見ているテレビやNetflixなど ハマっているものはありますか?? 私はこないだ終わってしまったのですが、日曜夜の「ホットスポット」にハマっていましたよ♡ 毎週日曜日が楽しみで楽しみで😌 この...
こんにちは✨ニュースを見るても分かるように、日本中が今野球に夢中でしょうか?? 私は野球にどハマりではありませんが、やっぱりつい見てしまいますよね〜( ̄▽ ̄)巨人戦での大谷さんのフェームランも素晴らしかったですね👏 この...
みなさんこんにちは✨ まだ肌寒い冷たい風が吹いていますが、いよいよ春らしい季節となりそうな予感。2月もまもなく終わりですがいかがでお過ごしですか? 先日お花屋さんの前を通ったらかわいいチューリップ🌷がたくさん!お花は何本...
こんにちは✨ スーパーに行くと🍓がずらり。🍓の美味しい季節ですね〜しかし高い!😂高くてあんまりは買えないのですが、ちょっとビタミン取りたいなと思い、厳選しながら購入してます。 さて、みなさん1日に必要なビタミンCの量、知...