投稿者: RYOKO

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🧑🏻‍🦳 いきなり寒くなりましたね😨 アウターなくてあわわですw 先日は幕張メッセでパフォーマンスさせていただきました♪ そこで、 地球人初のことをやらせていただきまし...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターRyoko です🧑🏼 先日、高校の芸術祭に呼んでいただき、 パフォーマンスしてきました💕 コロナ時代になって 大勢で集まり 感動し 笑い 叫ぶこともできなかった 今日この頃。 でも...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🧑🏻‍🦳 新大阪まで日帰りで、撮影に行っていました。 このために未知の世界のものと毎日葛藤しながらも楽しんでいました💕 研究者や毎日放送のクリエイターな方とともに。 来...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🧑🏻‍🦳 今月もありがとうございました💕 今月から朝のクラスも担当していますが、 初めての方、久しぶりの再会の方にもお会いできて、朝からハイテンションでスタジオにいます...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです🧑🏻‍🦳 台風も暑さも落ち着き そろそろ秋が深まる季節ですね🍁 コロナ前は色々な国でパフォーマンスさせていただいてました。 その中でもポーランドのお城で舞うのは とても...

こんにちは♪ ピラティスインストラクターRyokoです💕 先日久しぶりに福岡の実家へ🐱 コロナになったり、気絶したりと 体調が良くなかったので、 両親にも心配かけてしまいました💦 そして、病院嫌いな私ですが、 しっかり検...

ピラティスインストラクターRyokoです✨ 猛暑な日も台風の日も駆けつけてくれて本当にありがとうございました❤️ 実は先週、初めて電車の中で倒れてしまい、、、 でもその1時間にはレッスンしちゃうと 皆さんからも唖然とされ...

こんにちは🌞ピラティスインストラクターRyokoです🧑🏻‍🦳 6.7年クラスの前後でお会いしていた ピラティスのMaNaせんせが今月いっぱいで 産休に入るということで、、 少人数ナチュラグラマーズでランチしてきました💕 ...

こんにちは✨ ピラティスインストラクターRyokoです💕 奈良日帰りレッスンパート2です♪ 奈良で前から食べたかったのが、茶粥で、 なんと、念願の茶粥ランチを いただくことができました❤️ 心に染みるほど美味しかったです...

こんにちは😃ピラティスインストラクターRyokoです♪ 今年の夏は体感温度45℃以上になり、 苦しい毎日でしたね💦 最近は朝晩はノースリーブだとひんやりしてきましたね🧚‍♀️ 今月初旬は、 奈良へ日帰りでレッスンを担当さ...