光と影
こんにちは🌞 ピラティスインストラクターRyokoです🎵 なんだか、真夏のようにあつくなったり、 寒くなったり、 ついていくのが大変ですね😭 今、撮影しており、、 たまたま撮れた、、 この内股がまるでマイケルジャクソンの...
こんにちは🌞 ピラティスインストラクターRyokoです🎵 なんだか、真夏のようにあつくなったり、 寒くなったり、 ついていくのが大変ですね😭 今、撮影しており、、 たまたま撮れた、、 この内股がまるでマイケルジャクソンの...
こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです❣️ 先日、バナナを道に落としてしまって へこんでいましたが、、、 ゆかこ先生に バナナをいただき ハイテンションです🍌 ありがとうございますー😍😘 そして、今日は満...
こんにちは😊 ピラティスインストラクターRyokoです🎵 今週は、 Missuniverse打ち合わせのため奈良、 そして、レッスンのため福岡へ行っておりました^_^ そんな旅の中おかげさまで また一つ歳を重ねることがで...
こんにちは🎵 ピラティスインストラクターRyokoです💗 先日グレイテストショーマンを観に行き、、 lalalandも気になり、、 大変遅くなりましたが 鑑賞いたしましたー🙈💕 彼女のいろんな表情に そして彼のJAZZに...
こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです💕 先週ピンク色に染めてたんですが、、 今はだいぶ元に戻ってしまいました。。w そして、 誕生日が近いということでw ご褒美に以前飲んでいた酵素を購入〜✨ Esthe...
こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです💗 昨日は福岡にいました! 桜が満開で、、散歩しすぎて、、 極度の花粉症にw 東京に戻ったらおさまりましたw でも、ものすごく綺麗でした🌸 さて、来月(明日)より 日...
こんにちは♫ ピラティスインストラクターRyokoです☺️ 桜🌸満開&暖かくなりましたね〜♫ そんな中、 週末のレッスンで、、 MANA先生と色合いが全く同じウェア💓 春だから桜色〜♫ あまり淡い色のウェアを着な...
こんにちは🌸 今週の関東は、雪降ったり、桜が咲いたりと 忙しい日々でしたね〜💦💦 さて先日 ミスユニバース奈良の講師代表として 東京の椿山荘で開催された日本大会へ。 改めて思ったこと。。。 客席にも金髪の方は1人もいない...
なんだかまたまた真冬になりましたね。。。 何を着たらいいかわからない、、 ピラティスインストラクターRyokoです🐒w 先週、空き時間に急遽観てきました! 久々の映画、グレイテストショーマン!! 「芸術は人を幸せにするた...
おはようございます☀ ピラティスインストラクターRyokoです🎵 今朝、、歯磨き粉のチューブを、、くし代わりに操っていましたww 先週は、地元福岡でゲスト出演で舞をさせていただきました! 男性の中にたった1人のおんな❤️...