投稿者: RYOKO

こんにちは♡ ピラティスインストラクターRyokoです☃️ 2020年が始まりもう一か月が経とうとしてますね！ 新年早々、 23年兄時々弟のような家族(猫)が旅立ちました。 元気に私を東京へとお見送りをしてくれた翌日に😭...

新年明けまして おめでとうございます！ ピラティスインストラクターRyokoです🐒 本年も皆さまと一緒に たくさん動いてたくさん笑う 幸せな日々を過ごしていきたいです♡ どうぞよろしくお願いします💕 大晦日、元旦は 北九...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです☺️ 本日2019年ラストのレッスンに参加してくださり ありがとうございました❤️ どのクラスも沢山の方にお越しいただき 幸せです😍 今日はどのクラスも時間が足りなく...

こんにちは🎅 ピラティスインストラクターRyokoです♫ 今年のクリスマスはいかがでしたか？？ わたしは24も25もありがたいことに Lesson三昧でした♡ 25日の夜はオンラインレッスンも開催いたしましたよぉ〜♫ 見...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 今年もあと2週間きってしまいましたね〜😱 さて、先月体調も崩しお知らせしていなかったことを少しずつ、、、 まず 福岡県八女にある高校の文化祭にTVでも有名な世界...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 先週は急遽具合が悪くなりご迷惑をおかけいたしました💦 反省して、、、 今週はたっくさん栄養補給をしております🍗 結構、インフルエンザにもかかっている方も多いので、...

こんにちは🎃 ピラティスインストラクターRyokoです♫ さて10月も終わり、 いよいよ今年もラストスパートですね🐒 手足も冷えてくる季節になりますので、 レッグウォーマー や靴下など 活用してあたためてくださいね♡ 今...

こんにちは🎃 ピラティスインストラクターRyokoです♫ さぁHalloweenですね♡ 何か仮装してレッスンをしようかなぁと色々着用したのですが、、、 どれも、、しっくりしすぎてww Halloween感がなく、、 い...

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです❣️ 毎週のように台風がきてますね💦 被害に遭われた方々の一刻も早い復興をお祈り申し上げます。。 そして 先月はパフォーマンスの 撮影をしていただきました♡ 技術とア...

こんにちは🐒 ピラティスインストラクターRyokoです。 皆様、台風は大丈夫でしたでしょうか？？？？ まだまだ油断はしないでください💦 そして、お知らせです。 土曜日がお休みになってしまったので、 明日月曜日に 三軒茶屋...