マスク

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 今週も暑かったですね🥺💦 そんな暑い日も欠かせないマスク Reebokからもマスクが登場いたしました💕 オンラインでは9月にご購入できます♫ 金髪に黒いマスクは...

8月の火曜日

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 8月の火曜日のレッスンにご参加いただきありがとうございました♡ なんだか夏が終わるのも早い気がします🥺 夏らしいこと、、、 まだ何もしていません😭 したといえば、...

8月もわずか

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです💗 今週もありがとうございました♡ そして8月もあと1週間になりましたね。。 なんだかいつもより早いような。。 1番暑いときに エアコンが故障したり、お風呂が流れなか...

7月

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 7月もあっという間に終わりましたね😳 スタジオそしてオンラインにご参加してくださりありがとうございました❤️ これからますます暑くなります💦 マスクも調整しながら...

分析

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♡ 昨日は大学で私の踊りの分析をしてくだいました😳 私の動きが次の時代へ?! センサーをつけて さぁ踊りはじめよう!! と思っていたら、、、、 「同じ動きを100回し...

ラルフローレン

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 先日ふらっと銀座の松屋にお散歩へ行ったら、 ラルフローレンのイベントが開催されていました❤️ なんと、、 ラルフローレンのカフェがあるんですね😳 ものすごくテン...

7月

こんにちは♡ ピラティスインストラクターRyokoです。 まだまだ世の中不安な毎日ですが、 そのせいか あっという間に夏がやってきましたね😳 今年こそは 美味しいかき氷を食べに行きたいなと思っています。 おススメをぜひ教...

6月

こんにちは❤️ ピラティスインストラクターRyokoです。 6月は皆さんいかがでしたか? 私は日常に少しずつ身体を慣らす そして 初マスクレッスンとの闘いでしたw これから夏になり さらに気温も高くなります。 皆さま し...

新しい家族

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 今月から実家に新しい家族が♫ 小熊のような顔してるのでクマ🐻と私のRで クマールKMAR(勝手につけちゃいましたw) 離れているのでなかなか会えませんが 1時間...

久しぶりの撮影

こんにちは😃 ピラティスインストラクターRyokoです♫ スタジオで久々の再会ができて ほんとに嬉しいです❤️ 皆さまおかえりなさい♡ そして、先日久しぶりに撮影のお仕事がありました。 ロン毛(エクステ)でなんだか女子力...