投稿者: Rumi

皆さんこんにちは☺️ 今月からナチュラグラムで新しいスタジオデビューをする事になりました！！ 三軒茶屋スタジオで日曜日13:20〜,14:40〜 の2クラスを担当する事になりました😊 宜しくお願い致します。 少し自己紹介...

皆さんこんにちは☺️ めちゃくちゃ良い天気ですねーー！ 皆さん！いかがお過ごしですか？ 夏になると冷房に悩まされる私はなんだか冷房負けをし始めております。 直接当たらないようにサーキュレーターを購入して冷房の風を寝室に送...

皆さん こんにちは☺️ 7月下旬になり夏休みに入ったお子様のお昼ご飯を作る時期に入りましたー！！ などのお話を聞く事が増えて来ました☺️ 私もジュニアクラスを持っているので夏休みは大きく生活が変わる事を知っております😂 ...

皆さんおはようございます！！ 連日の大雨、皆さん大丈夫でしょうか？ 急にバケツをひっくり返したような雨が降ったりと大変ですよね💦 どうか皆さんお気をつけて下さい。 さぁ、今週の日曜日は急遽戸越銀座13:30〜、中目黒16...

皆さんこんにちは☺️ 少し気温も落ち着き昨日はとても過ごしやすい夜でした！！ サウナ🧖‍♀️にも行ったので夜風が気持ち良く最高な夜でした！！ 最近、黄身の醤油漬けを作ってと友人に頼み作ってもらいました😌✨ な、な、なんと...

皆さんおはようございます☀ 毎日暑い日が続いていますね💦 熱中症対策のグッズを紹介する📺番組を観ながら本当に嫌になります、、、 雨はあまり好きではないのですが、降って欲しいです😭 6月もそろそろ終わりますね！ 早いなぁ。...

皆さんこんにちは☺️ 今日はモヤっとした天気😭 体調重くないでしょうか？ 少しでもストレッチするだけで気分変わると思うのでお時間見つけてストレッチしてみて下さいね♪ 先日、半日ですがお休みが出来たのでサウナに行って来まし...

皆さんこんにちは☺️ 先日、友人が家に来てご飯を作ってくれましたーーー😍 サイコーなご飯！！ 美味しかったし、感動です。 コロナになって本当に家で食事や飲む事が増えて家の環境も充実してきたので 外に出る事が減りました💦 ...

皆さんこんにちは☔️ 土砂降りの雨、、、 長靴を履いて出掛けております！！ 梅酒を作りました！ 青梅を買ってホワイトカリーでやってみました。 初の梅酒作り！ 友人の家に遊びに行った際にお婆ちゃんが着けて15年モノの梅酒が...

皆さんこんばんは☺️ 今日も一日お疲れ様でした！！ 明日の午前中の戸越銀座スタジオですが、予約枠にかなりの余裕がありますよー！！ のびのびと動けると思うので是非！ この時期は高温多湿なので体がだるくなると思いますがそんな...