スカイダイビング

お久しぶりです😊 下北沢のNORIKOです🔸 先日ついに飛んできました🚁 スカイダイビングしてきました🧡 🧡 私の一生のうちにやる事、 そして今年の目標に掲げていたので無事に出来てそして無事着陸できて、感無量です☺️👍 ...

読書の秋

こんばんわ🌝. . 下北沢のNORIKOです。 朝晩だいぶ冷えて夏が過ぎ去って少し寂しさも感じている私です。(笑) 読書の秋📕という事で先日部屋を整理してたら懐かしい本が出てきました。 . 10年近く前に購入した気がしま...

先日の舞台照明

こんにちわ〜下北沢のNORIKOです🤗 台風近づいていてあいにくの天気が多いですが皆さま気分はどうでしょうか⁉️ . こんな時こそ体を動かす!ですよね👍 写真は先日の舞台の本番です😎 とってもステキな照明の中気持ちをたく...

無事終演

こんばんわ^_^ 下北沢のNORIKOです⭐︎ 今週はお休みいただき、ダンスの発表会のようなイベントでした。作品を出展していて、無事に本番が終わりました🎊🤗 . 写真は千秋楽のフィナーレ後に集合写真📷でございます。 こん...

バッサリ

こんにちわ😊 下北沢のNORIKOです(^^) 久しぶりに伸びきっていたヘアスタイルをチェンジして、13センチくらい✂️バッサリ切りました‼️ 私的にはボブが落ち着きます🤗 今週も呼吸に目を向けながら気持ちよく動くピラテ...

ペアピラティス

お疲れ様です。 下北沢のNORIKOです💃 朝晩はようやく少し秋の匂いを感じれるようになってきましたね!! さて、写真はダンサーさん向けにピラティスレッスンをしている様子です💪 レッスンの終わりに総集編として、ペアピラテ...

9月から

皆さまこんばんは🌞 今日もものすごく暑くて昼間はどうにかなってしまいそうなほどの気温と湿気でしたが、 体調など崩されていませんか⁉️ . そして本日もレッスンありがとうございました😊 . 毎週来てくださってる方の身体の変...

夏休み

こんばんは🌇 下北沢のNORIKOです💁‍♀️ 先日人生初の、「ラフティング🚣‍♀️」をして参りました😁 前日が天気悪かったせいもあり増水していたらしく、スリリングに楽しめました🤗 飛び込みましたし、小さな滝に打たれたり...

ランチ

こんにちわ(๑˃̵ᴗ˂̵) 下北沢のNORIKOです😊 台風が去りまた暑さが戻ってきましたね‼️ 皆さま体調は崩されてないですか⁉️ . 今年の夏は1日オフやまとまった休みがない私なので(忙しいわけではないのですが…)空...

40度超え

ご無沙汰しております! 下北沢でピラティスレッスンしています、 NORIKOです⭐️ 暑い暑いしか出てこなくてなる時期なので気分でもと思って写真は全く関係ないですが、少しでも涼しげな写真🤳をと思って載せてみました(笑) ...