お笑い

こんにちは! インストラクターのななです 先週はルミネザよしもとへ 漫才を見に行ってきました! 関西出身なので小さい頃から お笑いが大好きで、 関東でも定期的に舞台へ行っています テレビで見るお笑いも好きなのですが、 ラ...

チートデイ!

こんばんは! インストラクターのななです♪ 台風で大雨が続いていますが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか? 体調には気をつけてくださいね〜 先週の土曜日はチートデーだったので TGIFのハンバーガーを食べに行きました! ...

アサイーボール!

こんばんは! インストラクターのななです 先週は茅ヶ崎の駅から 少し歩いたところにある アサイーボール屋さんへ行きました! オーダーをすると、解凍ではなく その場で作って下さるので とてもなめらかで食べやすく、 満腹感も...

ベトナム

皆さん、こんにちは! インストラクターのななです 先週はお仕事でベトナムに行ってきました! 人生で初めてのベトナムだったので、 1人で目的地に行けるか とても不安だったのですが、 現地の方々がとても優しくて 無事何事もな...

今日のお昼ご飯

お疲れ様です! インストラクターのななです♪ 今日のランチはガパオライス! サイドにブロッコリーやトマトもそえて しっかり栄養補給っ 量もあったのでお腹いっぱいになりました♡ 皆さんはどんなランチを 食べましたか?? で...