投稿者: HIROMI

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 日中は半袖で過ごせるくらい 暖かくなりましたね！ ちょっと動けば、いい汗かけます🧘‍♀️ 満月も過ぎたばかりの時期なので 体のデトックス〜🌟 普...

こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 あっという間にGWが過ぎて 街並みが穏やかに戻りました 笑 移動するにも人・人・人で 連休中の都心部は人混みで大変です😅 春からの環境の変化や...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 ５月に突入〜！ 早速連休もありますが GWはどのように過ごされますか？ スタジオは祝日日程になりますが レッスンに足を運ぶ方も多いです🧘‍♀️ ...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 先日、原宿で行われたヨガのイベントで 「オーガニックライフ東京」に 参加してきました！ たまたまOFFの日で早期に予約が取れたので レッスンを楽...

こんにちは🌈Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 夏日が続く、暖かい日々ですね☀️ そして、スタバのフラペチーノが 美味しい時期です笑 高円寺のスタジオ向かいにも スタバができたので、ありがたく利...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 ４月を迎えて だいぶ春らしくなってきましたねー♪ 春からヨガを始める方も増えてきて 嬉しい限りです☺️ また明日１３日は 「ピンクムーン」と言わ...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 三寒四温といいますか また寒い日が続きます😨 家族は寒暖差アレルギーで ストレスを感じているようでして… やはり、適度な「運動」と「栄養バランス...

こんにちは🌈✨Hiromiです。 いつもご参加いただきありがとうございます🙏 急に暖かくなりましたねー💦 昼間は半袖でもいいくらいです。 ただ夏ではないので 乾燥に気をつけて水分補給は しっかりとしましょう☺️ 今は「黄...

こんにちは🌈Hiromiです✨ いつもご参加いただきありがとうございます🙏 週末は、あいにくの雨でしたね☔ 乾燥するので雨はありがたいのですが 寒いのはちょっと…w 気をゆるめすぎず 寒さによる体のこわばりをゆるめて い...

こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加いただきありがとうございます🙏 今年の初雪は久しぶりに寒かったです〜❄️ ちらほら、桜🌸や梅が咲き始めて とても暖かい日でしたから 体もビックリですよ😅 先日は桃の節句でしたが...