自分を大切に🌟
こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 月曜日のスタート☀️ 午前中の太陽の光を浴びて免疫力アップです! 身体が今、何を求めているのか? 心は何を感じているのか? 周りの情報が混在している...
こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 月曜日のスタート☀️ 午前中の太陽の光を浴びて免疫力アップです! 身体が今、何を求めているのか? 心は何を感じているのか? 周りの情報が混在している...
こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます🙏 今日のレッスンでは、新しい発見と体感を得られたお客様がいらっしゃいました✨ 「いつもダウンドックの肩周りに違和感があったけれど、今日それが腑に...
こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 いよいよ4月になりました! 去年の今は自粛というかたちで家の中で過ごししていましたが、こうして外に出てヨガができて本当に幸せなことだと改めて思います...
こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 不安定な気候から一変、とても温かな一日となりそうです☀️ 今日は天秤座の⚖️満月🌕 体調やメンタルが少し揺れ動くじきなので、ゆっくりと気のままに過ご...
こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 昨日とは打って変わり、いいお天気です☀️ 今日は風が強いけど、朝ヨガはやっぱり最高です🧘♀️✨ 昨日の新月を迎えましたが、まだ月のエネルギーが強い...
こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 3月を迎え、春の嵐から一変🌸 気持ちの良いお天気の中、朝ヨガを満喫しました🧘♀️ まだ寒さを感じる日はありますが、春はもうすぐそこ!! 今から春に...
こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 2月もあっという間に過ぎて、明日からは3月ですね! 私は今日も朝からヨガをして、エネルギーチャージができたところです😊 季節の変わり目やこのご時世も...
こんにちは🌈✨Hiromiです いつもご参加頂きありがとうございます🙏 今日は満月ですね🌕✨ お天気もいいし、きれいなお月様が見られそうです✨ 何となくダルかったり、眠気ややる気が起きない感覚も満月では色濃く出ますのでデ...
こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます🙏 少しずつ春の兆しを感じるようになりましたね! 動いていても風が心地よく、暖かさが待ち遠しいです🌸 先日、「30代に見える60代」としてミセスコ...
こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご参加頂きありがとうございます🙏 本日はハッピーバレンタイン💗 愛を送り・届け、シェアして、子供から大人も沢山の愛でいっぱいになる日です。 もちろん特別な日だけでなく、いつも愛...