投稿者: 彩花

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 みなさん今月もありがとうございました🙏✨ 夏が過ぎ少しずつ肌寒くなってくる時期で、 体調を崩したり、いつもより疲労感を感じたりしやすい月だったのではないかと思います🥲 けれど...

皆さんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今日は10月31日！ ハロウィンですね👻🎃 なんだかイベントというだけで気分が嬉しくなります😉💓 今年はある方から、ハロウィンめ和菓子の詰め合わせをいただ...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 9月、10月はヨガ、ピラティス共に 骨盤や股関節周りを中心にアプローチする内容でレッスンを行ってきました🥰 骨盤は動かさずに、大腿骨は動かす！ そうする...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 最近は心地の良い秋晴れが続いていますね☺️ 過ごしやすい気候、そして心地の良い天気、 それだけでなんだか気分が晴れやかになります🌿 それと同時に、季節風...

ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 明日から10月ですね🙌✨ 今月も残すところあと3ヶ月‼︎ はやいです〜！本当に‼︎🫢 今月もみなさんありがとうございました! ヨガ、ピラティスクラスともに骨盤周り、股関節周り...

みなさん、こんにちは✨ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 今月の中旬は現在アリーナツアーを担当しているウマ娘の公演で名古屋へダンスのお仕事で行きました！🙏✨ こーんな可愛い衣装を来て踊らせていただきました！ ...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 先日仕事で名古屋へ行って参りました！ できれば食べたい！と思っていたひつまぶしを無事食べることができました😆🙏✨ とーっても美味かったです！🥰 さて！ ...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 あっという間に9月がはじまりましたね☺️ 私は8月末にもう夏が終わってしまう〜！ 夏らしいことがしたい〜！と思って 花火をして夏を楽しみました😁🎆 (お...

皆さんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 明日からもう9月！ 今年の夏は例年よりもさらに暑かった気がします🥵 そんな猛暑の中！🌞 今月も沢山の方と一緒にレッスンの時間を共有できて本当に嬉しかったで...

みなさんこんにちは！ ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷 8月末でもとーっても暑い日が続いていますね🥵 みなさん体調などは大丈夫でしょうか？🙌 先日行きつけの美容室に行った際、 夏を感じたく、ドリンクにレモネー...