皆様、こんばんは！
ヨガインストラクターのKanaです。
2月バタバタしており、前回の更新から
少し時間が空いてしまいました…🙏
ようやく冬の寒さが和らぎ、
心地よい季節になってきましたね！
散歩している時に桜(早い種類かな？)を見つけ
心がトキメキました🌸
最近の私はというと、
ヨガに加えて「ランニング」にハマっています🏃♀️✨
ヨガで自分の内側とじっくり向き合う「静」の時間も大好きですが、ランニングの「動」の時間も心地よく感じられます。
ヨガとはまた違った爽快感があります☁️
皆様も、暖かく過ごしやすい季節を
ぜひ存分に楽しんでください💐
NATURAglamのInstagramにプチ動画を
アップしてみたので、是非checkしてみてください▶︎ こちらをクリック
Kana
