ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷
明日から2月！
2026年年が明けてからあっという間ですね❣️
今月も沢山の方々と一緒にレッスンの時間を共有することができて凄く幸せでした！🫶💐✨
1月はヨガ、ピラティスクラスともに背骨の使い方についてレッスンを進めてきました🥰
毎週どんどん進化していく皆さんを見て感動が止まりませんでした😭👏
来月も同じテーマで、ブラッシュアップした内容でレッスンして行きますので、気軽にご参加ください💓💓
そして、年始からNATURAglamの公式Instagramが出来ました〜👏㊗️🌈
アカウント名▶︎naturaglam_yoga
是非是非❣️覗いてみて下さい👀✨✨
私の投稿ではリール動画にて
レッスンでやった動きをチラ見せ紹介していこうと思っています🫣❤️🔥
気が向いた時にお家で沢山復習してみて下さいね🥰
また来月も楽しみながら、
心身と向き合う時間を共有して行きましょう〜‼︎🌻
彩花🌷
