インストラクターブログ 一月 Posted on 2026年1月31日 by RYOKO こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです✨ 今月もありがとうございました🍊 まだまだ寒い日が続きます。 レッグウォーマーや上着など、レッスン中もぜひ着用してくださいね♡ 私は、はらまき、レッグウォーマーを着用してますが、暖かくなったら、 次々脱ぎ捨てていますw そして この前見つけた 芽キャベツ✨ 今年のクリスマスツリーにしたいくらい 可愛い🩷ww RYOKO ピラティス、ボディエクササイズ講師 Reebok one elite バー・アスティエ(フロアバレエ)認定講師 アロマフレグランスストーンマイスター ミスユニバース奈良ダンスエクササイズ講師 笑顔のスパルタ?! 毎日が舞台本番 人生にリハーサルなんてない だから1秒1秒を大切に生きてます♡ RYOKO先生の投稿をすべて表示