こんにちは🌈✨Hiromiです。
いつもご参加いただきありがとうございます🙏
寒波到来ですね〜😣
ここ最近ほんとに寒い！
外に出るのも億劫かも分かりませんが
動けばなんとかなる笑
全身を動かして、しっかり内側から
ポカポカになってください👍
健康に過ごすために何を
心がけていけば良いのでしょうか？
私は、目の前のことに没頭できて
美味しいご飯を食べたい時に食べられて
眠りたいとき眠る。
“自分の心身に正直になる”のが
1番だと思ってます😊
今、目の前のことを大切にしなきゃ
人生もったいないです🌟
私は、長く生きることが
幸せとも思っていないので
その日を心から楽しむように
心がけています♪
ご自身が心地よく感じる最善を
丁寧に過ごしてみてください✨
いつもありがとうございます。
愛❤️感謝🌏Hiromi
