遊ぶ・楽しむこと🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです

いつもご参加いただきありがとうございます🙏

いよいよ夏本番ですねー☀️

暑い日が続きますので
ミネラルを含めた水分補給と
無理をしすぎないように夏を楽しみましょう♪
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体が覚えるまで繰り返すことは
基本だと私は思っていますが

それでも、“心が苦しい”と
感じることはやりません。

私の鉄則です😁👍 

 努力して、もがいても
頑張っても変わらない時があるし
変化に時間が掛ることもありますから。

 悩んで、考えすぎて前に進めないことや
クヨクヨしたり、悲観的なったり

マイナスなったり、臆病になったり
やる気がなくなったりすることもあるけれど…

そんなときは思いっきり遊んでください😊

自分良さに
自分の面白さに
人生の面白さに気がつくように。 

遊ぶ・楽しむことで個性は磨かれるし
遊ぶ・楽しむことで人生は豊かになります🌈

今日も素敵な時間をお過ごしください😊

愛❤️感謝🌏Hiromi

HIROMI
HIROMI
東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています!