温泉で疲労回復🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加いただきありがとうございます🙏

最近外の気温が13℃でも
「あったかいな」と感じるようになった
今日この頃です😅

体の適応能力ってすごいですね。

そんな心と体を労りに

IMG_7191.jpeg

先日、ちょっと気分を変えて
天然温泉に♨️行ってきました。

平日なのに案外と人が多かったけどw
温泉はいいですね♪

色々な湯に入りながら
顔が真っ赤になるくらい楽しみました♪

温泉は、疲労回復に免疫力も上がり
細胞も蘇る✨

私は生まれた時からアトピー持ちなのですが
温泉には殺菌効果などもあり
内側から原因を取り除き&癒される🍀

夜は、ビックリするくらい寝つきが良く
精神的にも整いました👍

そして、日本各地の温泉めぐりをしたい😚w

みなさまも日頃から体を温めて
労わってあげてくださいね!

いつもありがとうございます✨

愛❤️感謝🌏Hiromi

HIROMI
HIROMI
東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています!