みなさんホタルは見た事ありますか✨？
私は先日、初めてホタルを見る機会がありました（^人^）
高尾山口の駅まで行って、温泉に入り、食事を食べ、夜にホタルを見ましたよ☺️
食事処でホタルのイベントがあり、灯りを全て消して見るホタル。とっても美しかったです♡
なんだか夏が来たなあ〜とホタルを見たことがないけど、なんだか田舎に帰った様な懐かしい気分になりました。
帰りになんとホタルが販売されていてましたが😂
また見に来たいなあと思う貴重な体験でした😊
さて、最近では蒸し暑さが続いており熱中症の方が増えているニュースを目にしますがみなさんはいかがですか？
水分補給はこまめに、ミネラル（塩分や糖分など）もとって無理せずお過ごしくださいね。
涼やかな場所に行って休む事も心と身体の疲れを取るのに良いかもしれませんよ☺️
それでは、7月のヨガのクラスでまたお会いしましょう〜🎋💫
