皆様こんにちは、AKARIです。
本日もレッスンにご参加くださり、ありがとうございました。
今月は日々の寒暖差に負けず、自律神経を整えるということで「月の呼吸」、「木のポーズ」に挑戦しました？
皆さん楽しめましたでしょうか🌙
8月は私にとっても少し挑戦が続いた1ヶ月でした！
ハイライトはエアフローヨガのトレーニングを始めて、毎度酔いながらなんとか身体を伸ばし楽しんでいます🩷9月に入ると一気に年末が見えてくるような気がしますね！
来月もよろしくお願いします！
AKARI
8月もありがとうございました☀️
