こんにちは🍀いづみです。
自粛生活が解除になって急に動き出した6月…あっという間に過ぎてしまいましたね💦
気づけば7月！夏到来です☀️
体力をつけてこの夏を乗り切る為にもご自身のペースで運動を生活の一部に取り入れて頂ければと思います😊
スタジオでお待ちしていますね🎵
今日の写真は久々に仕事以外で外出した際に。
行く場所にも自制が掛かりますが、なるべく蜜を避けて入れるお店を探し、虎ノ門ヒルズでテラスランチをしました☺
芝生の感じもまた気持ち良かったです❗
これから暑さも増してくるのて水分補給をしっかり取りながら気持ちよく身体を動かしていきましょう✨
7月もどうぞ宜しくお願いします😊
いづみ
