NEWクラス☆☆

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こんにちは☺️
ヨガレッスン担当のいづみです!

3月より戸越銀座スタジオにて日曜日朝ヨガのレッスンを担当させて頂きます!

毎週日曜日9:00~デトックスヨガ🧘✨

朝から全身をほぐしてスッキリと、身体が軽くなると1日が過ごしやすくなります🌸

スタートは3/8(日)~になります🙇
皆さまと朝からヨガの時間を過ごせるのを今からとても楽しみにしてます💓

ウイルスや花粉が気になる時期で身体も気づかぬうちにストレスを感じていると思います💦
軽い運動はストレス解消にもなるので一緒に気持ちよく身体を動かしていきましょう😌✨

来月も宜しくお願いします🍀

      いづみ

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