9月🌠

1566309785048.jpg

皆さまこんにちは😃
いづみです!

あっという間に8月から9月へ。。
朝晩は暑さも落ち着いて少し涼しくなったかな?過ごしやすく感じます😊

9月の担当レッスン🍀

祐天寺
日曜13:20~ハタヨガ入門
火曜13:30~コアストレッチヨガ
金曜10:30~ハタフローリラックスヨガ

戸越銀座
木曜
19:20~ボディバランス&ストレッチ
20:40~インナービューティーヨガ

こちらのレッスンを担当します!初めて参加の方でも分かりやすい内容で進めて行くのでぜひお待ちしてます🎶

今日は戸越銀座2レッスン😊
ボディバランスのレッスンは毎回テーマを決めて行っています!
今日のテーマは「くびれ、ウエストライン」です✨
1日のお疲れもストレッチ&エクササイズでリフレッシュしましょう🎵

今月も宜しくお願いします😊

       いづみ🌸

コメントする

メールアドレスが公開されることはありません。