selfcare🚿

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こんにちは!

ヨガと相性がよく毎日持ち歩いていてるオイルをご紹介させてください🌷

循環を促してくれる白樺と、温めてくれるアルニカも入ってるので、むくみや冷えが取れて、老廃物や疲れも溜まりづらく、温めて流してくれるのでヨガと相性が良くずっと愛用してます✨

シャバーサナの時にこのオイルを自分の手に少し馴染ませて、生徒さんを軽くマッサージをするのも、ふわっとカラダが広がって、巡りが良くなってくれているような気がしてます☺️

何か1つアイテムを加えて自分をケアしてあげると気持ちも満たされますよね✨

ぜひお試しください😊
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