Good Morning(^^)
ヨガインストラクター、Yuikaです★★
毎週日曜日下北沢&三軒茶屋を担当させて頂いています。
NATURA glamでBlogがStartしたという事で、ヨガクラス以外でも皆様と繋がれたらなー、と思い少しずつ私もBlogを更新していきたいと思っております！！
Blogを書くのは初めて…ドキドキです//
まずは初めましての方に向けて一つずつクラスのご紹介を…
【毎週日曜日 9:00〜10:00am】 下北沢studio
♡⍢⃝♡デトックスヨガクラス♡⍢⃝♡
こちらのクラスは日曜日の朝一番という事もあり、呼吸と共にゆっくりと身体をほぐし、伸ばしていきます。
ねじりのポーズを多めにとり、デトックス効果をより高めていきます。
初めての方もWelcomeです★
日曜日のお出かけ前に、たまのお休みに自分の身体をメンテナンス…などなど。
クラスの前後で質問や他愛のないお話、大歓迎です！！
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております★★
Yuika:)
