インストラクターブログ バランス力☆ Posted on 2018年12月17日 by HIROMI こんにちは🌈✨Hiromiです^_^ いつもご覧頂きありがとうございます。 そして、今日も素敵な一日に感謝します🙏✨ 寒さの中の、つかの間の日差しが有り難い🌞✨ 12月22日は冬至、翌日には満月です🌕 今年一年の節めの時期ですね。 寒さが日に日に増してきますので、身体には十分に気をつけて参りましょう! 焦って無理をし頑張りすぎるのは禁物です✋ あえてゆっくりと過ごすことで副交感神経が働き自律神経のバランスが整います。 今日も素敵な一日をお過ごしください🌈✨ 愛💗感謝🌏Hiromi😊 HIROMI 東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています! HIROMI先生の投稿をすべて表示