ピラティスインストラクターのさおりです。
暑いですね💦
昨日は暑さに負けて今年初のかき氷を頂きました🍧
夏といえばかき氷❤️
今回はマンゴーたっぷりのかき氷を食べました✨✨
美味しかったです😍👍最近はレッスン中も皆さんの熱気でスタジオが熱くなっています。
動きに集中して、しっかり動いている証拠ですね🙋♀️
ただ、レッスンに集中するあまり、水分取るの忘れない様にしてくださいね😊
熱中症に気をつけて、楽しくそして安全にレッスンしていきましょう!
これから三軒茶屋スタジオです🙋♀️
さぁ、今日も身体動かしましょう😃
スタジオでお待ちしております✨✨
**saori**