ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷
明日から9月！！
秋の始まり！🫣🍂
天候が不安定すぎて全く実感が湧きません😂笑
今月も皆さんとお会いできて、一緒に身体と向き合う時間を共有することができてとても嬉しかったです💓
久々のレッスンでドキドキ緊張の中きてくれた方や、
難しい動きも一生懸命にチャレンジしてくれた方や、
コツを掴んで嬉しそうに教えてくださる方など、
みなさんの気づきや変化を間近で見れて、とても幸せな気持ちでいっぱいでした💐💓✨
上手くできることが大切なのではなく、
自分の身体と向き合って充実感を感じて貰えたら私はとっても嬉しいです🫶🌿
嬉しかったこと、気になること、気づいたことなど
小さなことでも気軽に教えてください🥰
来月はピラティス、ヨガクラスともに股関節や足回りをテーマにレッスンを進めていきます！💐
基礎から説明していきますので誰でも気軽にご参加ください💓
来月もレッスンでお会いできることを楽しみにしています🌈
彩花🌷
