ヨガ、ピラティスインストラクターの彩花です🌷
本日で7月も最終日！
今月は梅雨も明けて気温もどんどん上がって暑くなりすぎて🌞笑
みなさん灼熱の中でも元気にスタジオに来てくださりありがとうございました😭🙏✨
8月はさらに暑さが増していくと思います！
調子がすぐれない日は無理しすぎず安静に🌿✨
行けそうな日は免疫力を落とさない為にも❗️
涼しいスタジオで一緒に身体を動かしていきましょう！❤️🔥
とにかく水分をしっかりと摂って、
楽しい夏の思い出があれば是非是非教えて下さい🥰💐
みんなで一丸となって暑すぎる夏を乗り越えましょう🏄🌊✨笑
さて！明日から新しいレッスンメニューとなります！
下北沢、三軒茶屋のピラティスクラスにてお待ちしております🌻
彩花🌷
