こんにちは！
Kanaです。
「シャヴァーサナの時つけているクリーム、何ですか？」とクラスの際によくご質問いただくアイテムをご紹介します🪷
スリランカの
「シッダーレーパ アーユルヴェーダ バーム」です。
ユーカリのスーッとした爽やかな香りが広がり、疲れた体と心をじんわり癒してくれます🌿
（香りの好みは分かれるので、苦手な方は遠慮なく教えてくださいね！）
現地スリランカでは、肩こり・虫刺され・鼻づまりなどにも使われる「万能クリーム」として親しまれているそうです。
アーユルヴェーダの知恵が詰まったクリームで気に入っています。
楽天やAmazonでも購入できるので、気になった方はチェックしてみてください🙂✨https://amzn.asia/d/0jg96XN6
Kana
