インストラクターブログ 自作麻辣担♡ Posted on 2026年3月31日 by SARI 皆様こんにちは♪ヨガインストラクターのSARIです。梅雨入り?と思うような雨模様ですね☔️頭やお身体が重いという方もいらっしゃるのではないでしょうか。明日のヨガもストレッチ強化でお身体をすっきりさせていこうと思います♪以前のブログで麻辣担について書いたと思うのですが、なんと今私は麻辣担をお家で作ることにはまっています🍜意外と簡単なので麻辣系がお好きな方にはおすすめです♡ ではでは明日、水曜日夜の下北沢でお待ちしております🍵SARI SARI SARI先生の投稿をすべて表示