こんにちは🌈✨Hiromiです。
いつもご参加いただきありがとうございます🙏
３月になりましたねー✨
先日は神社のひな祭りの祭壇をみて
ほっこりしてきました🎎
３月は「取捨選択」「整理整頓」。
別れや出会いも色々な出来事がある
人生の“転換期”とも言える時期です。
私たちは、いつも同じ悩み方や我慢の仕方、
決断・思考の癖、無意識にとっている
行動パターンみたいなものがあって
心や身体という基盤が一時的に整っても、
再び、慣れ親しんだ不自由な場所に
戻ってしまうことがあります。
ヨガは人生に喜びをもたらしてくれます😊
『心・身体・魂』を大切にするのは、
ポーズだけにとどまらず、
一時的な「スッキリ感」だけで終わらせず、
あなたの道、土台そのものをつくり
内なる自分を表現して調えていく✨
ヨガは、自分はもちろん他の人とも自然とも、
一体性を体感していく実践です🧘♀️
春を迎える今だからこそできる
みなさんの最善・最高を選んで進んでいきましょう♪
愛❤️感謝🌏Hiromi
