こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加いただきありがとうございます🙏
みなさま、大掃除してますか？笑😁
私も１通りお掃除が終了し
無事に仕事納めとなりましたー🧘♀️
☆
☆
☆
改めて、２０２６年はどんな年にしたいですか？
自分を振り返りながら
希望と楽しむ心に持って😌
「自分は若いから大丈夫」と過信し過ぎず、
「自分はもう歳だから無理」と
意識の壁をつくらず、
〈でも、これをしなきゃ…〉
〈だって、こうでなければ…〉
それは自分の声のようでいて
実は世間一般的な声を
そう思い込んでるだけだったりします。
私たちは新幹線のように
いつも同じスピードでは走れません💨
大切なことは
いつでも五感を研ぎ澄まして
「自分の体が何を求めてるのか」
「心（気持ち）は何を感じてるのか」と
自分と対話してみてください😊
来年は１月３日から早速
ヨガレッスンがスタートします！
お時間ある方は
ぜひいらしてくださいね✨
今年も1年ありがとうございました🙏🌈
愛❤️感謝🌏Hiromi
