健康・美容にチョコレート🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです
いつもご参加いただきありがとうございます🙏

昨日はバレンタイン💝でしたが
チョコは食べました?

街並みがチョコで可愛くて彩られて
ついつい足がお店に向いてしまいますw

市販のチョコも吟味するけど
我が家は毎年ガトーショコラを作ります😁♪

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この間お客様と
チョコの作り方を話していて
凝ったものから時短まで

ご家庭で色んなチョコ菓子を
作っているんだなーって
勉強になりました💓

私は最近時短レシピで
このガトーショコラも材料が“3つ”だけw
混ぜて30分オーブンで焼くだけです🍫

昔はメレンゲを立てて
手間暇かけて作ってたけど…

これはこれで濃厚で美味しいのですよ😋
いつでも気軽にできちゃいます♪

まあ食べすぎは良くないけれど

「疲労回復」や「ストレスの軽減」
「エイジングケア」などにも効果がありますし

ちょっとした至福のひとときを✨
と、思って楽しむのも一つですよね!

で、食べた分また
スタジオで動いてくださいw👍

今週末もお待ちしております♪

愛❤️感謝🌏Hiromi

HIROMI
HIROMI
東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています!