皆様、こんにちは☀️
インストラクターのRIEです🌸
暑くなりましたねー😳💦
いかがお過ごしでしょうか😊?
お陰様で、オンラインレッスンも楽しくやらせて頂いております😌
ご興味ございましたら、是非ご連絡くださいね😌✨
しっかりお体見させて頂きます😊
良い部分は伸ばし、更にステップアップを!!
また、弱い部分の強化、癖などもチェックしていきます😊👍
ご質問、予約などは
kurie.0131@gmail.com
まで、メールくださいね💖
毎週日曜日 11:00〜 ダイエットピラティス
毎週金曜日 10:30〜ピラティス
(両方とも、一人一人に合ったペースで進みますので、どなたでもご参加可能です!)
zoomでのオンラインレッスンになります!
1時間(だいたい1時間半位です) 1000円
または、Instagramでのメッセージでも大丈夫です!
Instagramでは、土曜日10:30〜からライブレッスンを開催してます✨
これは一方的に私が配信しているので、どなたでも無料で見れますので、ご興味ありましたらInstagramで、
kurihararie_fit
をフォローお願いいたします💖
最近、zoomも活用してますが、LINEでのオンライン飲みや、打ち合わせもしてまして、、
LINEだと、加工が出来るんですよね(笑)
結構真面目な打ち合わせなんだけど、、、
おかしな事になってます(笑)
今年のchippin soca fitnesの打ち合わせなんですが、、😅
何回も言いますが、真面目な打ち合わせです(笑)
楽しんでますが、、やっぱり早く対面したいですね😌
では、また🌸