投稿者: なな

みなさまおはようございます！ インストラクターのななです♪ 今日のさくらは 朝ごはんを食べた後に 大爆睡をしている写真です。笑 起こさないよう そーっとお家をでてきました♡ 何をしてても癒されます☺️🫶 では明日の戸越銀...

おはようございます。 インストラクターのななです！ 昨日から三毛猫のさくらちゃんが 新しい家族として加わり、 どきどきわくわくしています🐈 まだ1歳になっておらず めっちゃ甘えん坊さん🥹 可愛すぎて 弱愛間違いなしですね...

おはようございます！ フィットネスインストラクターのななです♪ 本日戸越銀座店の 美姿勢ストレッチレッスンは お休みとなります。 また、来週水曜日は朝10:30~11:30と レッスン時間が変更になっているので、 朝活し...

皆さんこんにちは！ フィットネスインストラクターのななです！ 世界中の研究でも出ているように 太陽に当たる重要性について Instagramで投稿をしました。 日に当たるのと当たらないのとでは メンタル状態が変わってくる...

皆さんお疲れ様です！ インストラクターのななです♪ いかがお過ごしでしょうか？ 今日もどんより曇り雨模様ですが 気温は少しずつ暖かくなってきていて 夏が大好きな私にとっては 幸せに感じる今日この頃です☺️🫶 こないだ親友...

皆さん、こんにちは！ インストラクターのななです！ 昨日は、赤レンガ倉庫で開催している フラワーガーデンに行ってきました🌷 チューリップやネモフィラなど いろんな種類のお花に囲まれて とても幸せな気分になりました♡ この...

皆さん、こんにちは！ インストラクターのななです♪ 先日都立大学に行く機会があり、 帰り道を見上げると、 とても綺麗な夜桜がありました🌸 今年初の満開の桜を見たので 思わずうっとり見入ってしまいました♡ これからのお花見...

皆さんお疲れ様です！ インストラクターのななです✨ 先週末母と一緒に、 人生はじめての猿島に行ってきました🐒 現地に行くまで猿島のことをほとんど調べず、 最初はお猿さんがたくさんいるのかなあと 呑気なことを言っていました...

こんにちは！ インストラクターのななです♪ この写真のワンちゃん、 めっちゃかわいいですよね♡ 先日、猫の譲渡会に参加してきたのですが、 その時にこの子と出会い、 可愛すぎて離れることができず、、 どうしても一緒に住みた...

こんばんは！ インストラクターのななです♪ 先週お客様よりとても可愛い コースターのプレゼントをいただきました♡ ティータイムはもちろん 動物や自然が大好きなので、 とってもかわいいプレゼントに 感動しました🥹 ありがと...