スペシャルケア🌟

こんにちは🌈✨Hiromiです^_^

いつもご ご覧頂きありがとうございます。

今日も素敵な一日に感謝します🙏✨

月は満ちていく時期となり、私たちの細胞や筋肉もほぐれやすくなっています。

今日のスペシャルケアは「頭」!

頭皮を刺激して、凝り固まった頭皮をマッサージ👐
老廃物を排出し、頭からのデトックス効果を高めます。

「効率的に結果を出す、、」などと要求される世の中です。

そして無意識のうちに“焦り”に支配されがちになっています。

そんな時こそ、ゆっくり深呼吸してその“焦り”を手放していきましょう✨

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愛💗感謝🌏Hiromi😊

HIROMI
HIROMI
東京近郊のスタジオにて活動中のヨガインストラクターHiromiです☆グループレッスンやセミプライベートなど、心奏でるヨガ〈HITSUKI YOGA〉を主宰しております。ヨガを通してお会い出来ることを楽しみにしています!