初Blog♡ERIKO

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皆様、こんにちは^ ^
Blog初投稿‼︎
インストラクターERIKOです!担当lessonは…

日曜日
・12:00~『ボディシェイプストレッチ』
@祐天寺

・15:00~『ピラティス』
@下北沢
です。

個人的にストレッチが好きなので、どんなレッスンにも必ずストレッチを取り入れています!!

身体を動かすと心も身体もスッキリしますょ!

ゆっくり丁寧に基礎からやっていきますので、お気軽にいらして下さいね!
一緒にレッスンするのを楽しみにスタジオでお待ちしています!

では…また更新しますね^ ^
素敵な日曜日をお過ごしください。

ERIKO💗

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