こんにちは♡
祐天寺スタジオ土曜日のクラスを担当していますchihanaです😊
とても久しぶりのblog投稿です！
ここ最近のわたしはヨガの勉強練習に勤しんでおります♡
毎日朝から晩までヨガ漬けというとても充実した毎日です！！
毎日のプラクティスも楽しみながら、今まで苦手意識を持っていたヨガ哲学についても新たに勉強をしています！
なかなか難しいことも多く頭がこんがらがったり疲れたり…壁にぶつかることもすごく多いです😭
ですがそれもまた楽しい♡
ヨガは動くことだけではないということをまた再認識しました。
みなさんに心のヨガを伝えられるインストラクターになれるようにもっともっとがんばりますね🥰
それではみなさま♡
良い一日をー☺️☺️☺️
chihana
こんにちは。
ピラティスインストラクター杏です！
土曜日の夜は
バレエ団の時の同期とごはんを食べに行きました🧀
お目当のシカゴピザ💓
チーズが溢れ出ております🤤
チーズ好きとしてはたまらない！
美味しいごはん、
よりも話が盛り上がり
場所を変えてもずーっと喋り続け…😂
楽しいことも辛いことも一緒に乗り越えた同期は特別です。お互い環境がガラッと変わっていますが、今でも刺激と元気をもらってます。
インドア派な私ですが、フットワーク軽めに大切な人と会っておきたいですね♪
素敵な1週間を🌼
杏/加賀屋杏
こんばんは🥰✨
AIです。
この間、吉祥寺の”まめ蔵”で食べたチキンカレー🍛
とろける美味しさでした。
いつもカレーといえばインドカレー を食べちゃうけれど、たまには欧風？日本風？カレーも良いなと思いました🥰
今日は祐天寺と中目黒にて、土曜日クラスでした🙌🏻
ご参加有難うございます💓💓
私は花粉も始まってきて、鼻もムズムズ🤧笑
ウィルスのニュースも沢山流れていますが…
沢山寝て、食べて、笑って、ヨガで寛いで。
免疫力を上げながら備えようと思います💪🐾🐾
おやすみなさい😴😘
こんにちは☺️
ヨガレッスン担当のいづみです！
今日はバレンタインday🌹
今年はガトーショコラ作りに挑戦しました🎵
普段なかなかお菓子作りはしないのでレシピをみながら、、見た目はイマイチですが味は良い感じの仕上がりに👍✨
家族や友人に食べてもらいましたが美味しいを貰えて嬉しかったです💓
今週は暖冬で暖かい日が続きましたね😊
来週はまた寒さが戻るみたいなので温かくしてお過ごしください🍀
来週もスタジオでお待ちしてます😌✨
いづみ
こんにちは！
祐天寺スタジオ担当Minamiです🌈
最近は自然療法に興味があり勉強しています🌼
自分の身体や気持ちの変化に気づきやすくなりました💗
これからは自然療法についても私の体験をシェアしたいとおもいます🥰
minami
こんにちは！
祐天寺スタジオ担当minamiです！
先日の空の色です😍
加工せず、こんなに綺麗な色でした💜
なんだかきゅんとする色でした🥰
Minami
こんにちは！
祐天寺スタジオのみなみです！
先週スタジオのスタッフさんから、お祝いをしてもらいました✨✨
誕生日は12月ですが🤣🥰
嬉しいです！！
minami
こんにちは。
ピラティスインストラクター杏です🌸
一昨年、手作り生チョコレートが固まらない事件(冷凍庫に入れてアイスにするという最終手段)を起こしましたが😂今年は無事に！
冷やして固める、初心者でも大丈夫、安心安全な(笑)
チョコレートタルトです🍫
一足早いバレンタインでしたが、美味しい😍と喜んでもらえました。
私としてはちゃんと固まって一安心♡
では、
今日明日クラスでお待ちしております🌸
杏/加賀屋杏
こんにちは！
今日はバレンタインですね💖💖💖
やっぱり少しわくわくしちゃいますよね🥰
今年はまだ何もつくってないのですが、
週末に何かつくろうと思います❤️
みなさんはどんなバレンタインをお過ごしですか？
素敵ないちにちを🌈
Minami
こんばんは！
ピラティスインストラクターの千尋です🌱
明日はバレンタインですね♪
バレンタインの思い出はありますか？
なんて話をするのも楽しい日かもしれません
今週はこんな素敵なバレンタインスイーツを
いただきました♪わたしもお世話になってる方に
明日はたくさんチョコを渡す予定です🍫
素敵な日となりますように♪
千尋