カテゴリー: インストラクターブログ

皆さんこんにちは🌞 夏再来かな？と思うくらいの気温！ 気持ち良いくらい洗濯物が乾きます！ 今月も後残り1週間。 日が出ている時間も少なくなる秋、冬になりますが 午前中は起床直ぐよりお昼前くらいの時間に運動すると良いですよ...

こんばんは、eriです。インスタグラム始めました♡ 今さらですが、ちゃんと続けられるか心配ですが、アナログ人間にはハードですが、モタモタしてますが、、、 頑張ります♡ ピラティスのこと、日常のこと、少しずつお話しできたら...

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです☀️ 今日は戸越銀座、中目黒で祝日クラス！ ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました☺️✨！ 気候も気持ち良くて、体も心もスッキリ☺️！ 皆さんの、自分の体と...

こんにちは☺️ インストラクターのフミカです。 今日はお知らせがあります🙏 急になってしまうのですが、10月7日でNATURAglamを卒業することとなりました。 一年足らずで卒業になってしまったこと、本当に名残惜しいの...

こんにちは☀️ 茶山真衣です。 先週はレッスンを急遽2日間お休みさせてもらい、 ご予約してくださっていた方、 予定していた方ごめんなさい。 日曜日から社会復帰しました。 今日からは、かなり前から実家で予定があり 4日ほど...

こんにちは🌞 昨日は満月に十五夜でしたね🌕🎑🐇 いかがお過ごしでしたか？ 夜でも空が凄く明るくて 不思議な気分でした☺️ お団子は食べなかったけれど🎑 ラーメンはしっかり食べました笑🍜 AFURIの柚子ラーメンが好きで...

こんばんはEriです。 午前中にスタジオでお月見の話をしていたら、なんだか私もお団子作ってみたくなって♡ じゃーん！ お団子ツルツルしちゃって、盛り付け？するのがとっても大変でした。 そーっとそーっと重ねて、上手に撮れた...

皆さんこんにちは☺️ 今日は晴天‼︎ 気持ち良いですね😍 ここ最近ZARDのサブスクが始まりテンションがとても高い私です。 青春の時に聞いた曲。沢山あり過ぎて。 曲によってはセンチメンタルにもなったり。 でも、とても良い...

こんにちは✨ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 突然ですが、【まねきケチャ】ってアイドルグループはご存知ですか☺️？ 2018年には武道館ライブもしている5人組グ...

皆さんこんばんは🌆 秋らしくなってきました☺️ 先日、スタジオからスタジオへ移動する際に気晴らしに行き道を変えて向かう事があるのですが、 四ツ谷駅のホームから何と釣り堀が見えました😍 釣り堀の経験は、ほぼ無いためこの都会...