記念日

こんにちは。ピラティスインストラクターのあんずです🌷 ぐっと寒くなりましたが 皆さん体調はいかがですか🥺 私は昨日 結婚1周年記念日だったので 美味しいお寿司と共にお祝いをしました🥂 この1年の間に予定していたことは 全...

秋の空

こんにちは🍀いづみです。 今日の午前中は今にも雨が降りそうなどんより天気💦 風も強くて歩くだけでも髪ボサボサになりました😅 午後からは少し青空も見えてきましたね☺ 秋の空のうろこ雲☁️ 綺麗だったので思わず写真におさめま...

秋の空💛

こんにちは😃 金曜日、いかがお過ごしでしょうか? いつのまにか、ご近所のイチョウ並木も色づいていました🥰🙌🏻 自然はやっぱり癒されますね☺️🌳 晴れているのは良いのだけれど、今年は乾燥と手洗いのダブルパンチで、手がカサ...

Vivid pink♡

こんばんは☆ Eriです。 こちら、祐天寺スタジオに今日から新しく仲間入りした筋膜リリースボール! このボールはとっても優秀で、私たちの身体の隅々までほぐしてくれます♡ 筋膜リリースは、しなやかな身体作りには欠かせません...