カテゴリー: インストラクターブログ

皆さんこんばんは。 今日は晴れましたが夜は冷えますね、、 風邪ひかないように皆さん、体を冷やし過ぎないようにしてくださいね💦 今日のブログは！ 最近ハマりましたサラダを🥗載せます☺️ 生で野菜を食べたいなとナスがあったの...

こんにちは🌞 日曜日いかがお過ごしでしょうか？ 新宿御苑近くにある ビーガンケーキ専門店 (動物性の食品を使用しないケーキ屋さん) に寄ってケーキをお持ち帰りしてきました🧚🏻‍♂️ アップルタルトとティラミス🥄 どちら...

こんにちは🍀いづみです。 関東も少し前から梅雨入りへ。ジメジメと気分もどんよりしがちですが、身体の巡りを整えると身も心も少し軽くなるような気がします☺️ 先日レッスン終わりに気になっていたカレー屋さんへ。 中目黒にある薬...

ヨガ講師のkayaです。 住んでいる駅に、時々やってくるお花屋さん とっても安くて、 どれでも1本150円、10本で1000円なんです✨ 今回は薔薇を10本🌹 黄色の方は、一本にお花が２つ付いていたので、 お得でした💛 ...

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 梅雨に突入しましたね〜💦 梅雨の晴れ間に可愛いお花に出会えたのでパシャリしました🌸 夏にはひまわり畑とか行きたいな...

こんにちは🌞　フミカです🌈 いつもレッスンにご参加くださり、ありがとうございます💓 皆さんと一緒にヨガできることに本当に感謝です。 さて！ 先週、古代エジプト展に行ってきました〜👏 実は大学では西洋史を専攻していたほどの...

こんにちは😃 お元気でしょうか🥰 とうとう東京も梅雨入りしたみたいですね🙊☔️ さてさて。 キッチンのスポンジを “へちまスポンジ🧽” に変えてみました。 最初はびっくりするくらい😳カチコチだっ...

こんにちは♡eriです。 隣はアンソニー。 喉の手術で抜けている時間もありますが、気がついたら、私がナチュラグラムでレッスンを始めて約1年が経ちました！！ わお！！ このコロナ禍で、友達よりもスタジオメンバーさんに会う頻...

皆さんこんばんは☺️ 一週間が早いです！週末ですね！ そして、今週もレッスンご参加ありがとうございました。 今日は最近、ハマっているドラマがあります。 その話をさせて下さい！ 基本的に邦画ドラマはあまり見ないのですが、、...

こんばんは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 紫陽花が綺麗ですね〜！ 梅雨はどこに行ってしまったんでしょうか🤔笑 紫陽花を見ると、ついハートの紫陽花を探したくな...