冬ですねぇ

こんにちは! 三連休はいかがお過ごしでしたでしょうか?✨ 私はカフェでコーヒーを飲んでいたら “Enjoy yourself”のメッセージが見えてきて ほっこりした時間を過ごしました🫖✨ 最近、...

2024👋

今年もあっという間に、大晦日ですね😌 皆さま、どんな一年だったでしょうか?✨ 今年も暑すぎたり、急に寒くなったり…💭 そんな中でも、 暮らしの中でヨガをする事を習慣にして スタジオへ足を運んで下さり いつも...

12月のクラス🙇‍♀️

こんにちは 先週末もクラスが休講&代行となってしまい申し訳ありませんでした😭💦 ご予約されていた方も沢山いらしたのにすみません🙇‍♀️ 今年最後の土曜日クラスでしたので、どうにか体調を戻して復帰したいと思ってい...

クリスマスイヴ🎄

こんばんは🌙 先週末、今週と体調不良により急なお休みを頂き申し訳ございませんでした😷💦🙏 まだまだ本調子ではなくて、今年はクリスマスも引きこもり&ベッドの中ですが…(無念😵) 安静にして早く元気にな...

便利な…🧤

こんにちは! 12月も半分が過ぎてしまいました☺️✨ 今年は果たして秋があったのかは謎ですが、 すっかり冬の空気ですよね🎄 私は真冬になると、この手袋を引っ張り出して使っています🧤 …ちょっと見た目が良いか...

冬仕度🧦

こんにちは✨ いかがお過ごしでしょうか。 寒くなったり、暖かくなったり🌤️ ちょっと身体が追いついていかない今日この頃です🐾 いつの間にかスタバのカップもホリデー仕様になっていて、もう今年も終わるのかぁ〜!としみじみ思...

レトロなカフェ🫖

こんにちは! 先日はレトロな純喫茶巡りをしてきました✨ 随分と前から店を構えているようで なんだか懐かしく、落ち着いて馴染んでしまう…そんな素敵なお店でした 無添加のショートケーキと、 ポットで出してくれる...

どつぼ🤝

こんにちは AIです🌸 就寝前に筋膜リリースをするのが日課なのですが、”どつぼ”が良い仕事をしてくれています🤝 これまで、テニスボール🎾→ラクロスボール(テニスボールだと柔らかいな〜と感じてしま...