連休🌻

こんばんは🌙 AIです。 三連休いかがお過ごしでしたか? 連休中のクラスは肩こりを和らげていくポーズを中心に行いました。 雨でどんより☁️な日が続くと身体も重くなりがち。。。 ヨガ後の身体の変化も分かりやすいですよ〜☺️...

癒される🌳

こんにちは😃 AIです。 台風が近づいているみたいですね😢💦 この間、用事帰りに白金の八芳園へ初めて寄ったのですが、緑が沢山あってとっても癒されました🌳💕 自然のパワーって凄いですよね。 ハイキングに行きたくなりました🤗...

水無月☘

こんばんは🥰 水無月。 東京もついに梅雨入り🌿 昨日は肌寒かったですね。長袖を引っ張り出してから出掛けました🚶‍♂️ 梅雨時はお家でアロマを焚くのが好きです。 今のお気に入りはラベンダーとオレンジのミックスオイル🍊 先日...