カテゴリー: インストラクターブログ

おはようございます！Eriです。 最近私の朝の時間と朝日が昇る時間がいい感じに🧡🧡🧡 毎朝、オレンジ色の朝日がゆっくりとのぼってくる幻想的な空に出会えます☺️ オレンジと水色が混ざり合って、雲があってもなくても、本当に綺...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです。 いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ たまに登場するお友達のフェレット、B太郎くん❤️ 本当にフェレットって寝てるか、激しく動き回ってるかであまりシャッ...

皆さんおはようございます！！ 今日は寒い🥶🥶🥶 温かいものを飲みながら暖かい格好をしてスタジオに向かっております！ 昨日年始から走り続けた仕事がひと段落してお休みの日だったので温泉にチョチョっと行って参りました😌 やはり...

ナチュラグラム　ヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ 寒さと乾燥が厳しい季節ですね 頭皮のケアのために買っていた無印のホホバオイルがを 身体のオイルマッサージに使ってみたら かなり使用感が良くて気に入っています！ ずっとヴェレ...

こんにちは！Eriです♡今日からレッスン始まりました！ みなさんのお正月明けの身体の感覚が、 ゴソゴソ、ガチガチ、タルンタルン。 色々でクスッと笑ってしまいました☺️ レッスン後は、伸びたー！スッキリしたーー！って❤️ ...

皆さま、こんにちは✨佑佳子です🐰 　 さて、2023年🐰が始まりました❣️ 　 年末年始、コミュニケーションが増える時期、ごはんの量も増える時期？皆さまは、いかがお過ごしでしたでしょうか。 　 私は実家が都内なことあって...

みなさま、あけましておめでとうございます🎍 ナチュラグラムでのレッスンは今日が仕事始めになります。今年もどうぞ宜しくお願いします。 年末年始私は実家へ帰っていました。 今年は全員が集合できて、我が家は11人に。 普段1人...

新年あけましておめでとうございます✨ 今年も皆様と一緒にヨガができるのを楽しみにしております☺️✨ みなさんはどんな年末年始をお過ごしされましたか？ 私は京都に行って参りました🏃‍♀️ 毎日2万歩以上歩いて、年末年始から...

皆さんおはようございます！！ タイトルと重複いたしますが、 本年も宜しくお願いしまいたします🤲 皆さんお正月🎍は体を休めましたか？？ 人によっては年末年始に来客の予定が沢山あり忙しかった人も？？☺️ ナチュラグラムは3日...

あけめしておめでとうございます🎍✨ヨガインストラクターのヒカリです！ 皆様お正月はいかがお過ごしでしょうか？☺️ 私はかろうじて寝正月にはなっておりませんが、永遠に食べており、胃袋を酷使しております…🥹笑 でもこんなにま...