カテゴリー: インストラクターブログ

ピラティスインストラクターのナツキです！☺️今月からレッスンが始まりました🌸 マシンピラティスも楽しいですが、やっぱりマットの上で動く時間は好きだな〜と改めて実感しました💡 さて、レッスン前にお話ししたクラスもありますが...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 先日、3/10はお日柄が良かったそうで、 池ノ上にあるハンドメイドの革製品のお店で一目惚れした長財布をおろしました！ 二つ折り財布から長財布に変えたいなと、 半年ほどいろいろ探してい...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです ぽかぽかお天気の昨日は、午前中から出かけて清澄白河へ。 道幅の広い清澄白河の道をのんびり歩きながら、 焙煎所併設のカフェでひと休み、 最近は少し酸味のあるコーヒーが美味しく感じます☕...

みなさん、こんにちは🌞 インストラクターのYUです🧘‍♀️ 先日、ちょっと落ち着いたカフェに息子と行ってきました☕️ 静かに出来るかなぁ〜と多少の不安を持ちつつ、入ってみると嬉しそうにスコーンとホットミルクを楽しんでいる...

こんばんは٩( ‘ω’ )و ピラティスインストラクターの恵里です✨ 昨日、韓国で話題のメガネ屋さん 『GENTLE MONSTER』 が青山にあるとゆう事で、 行ってきました🏃‍♀️‍➡️ ビッ...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです 毎朝白湯を沸かしてレッスンの時に持参するのですが、 最近は教えてもらったカルダモン白湯にハマっています。 お湯を沸かす際に、カルダモンとグローブをふた粒ずつ◎ 最近はコンビニでも白湯...

おはようございます！ インストラクターのななです 最近スリランカカレーを 食べに行きました♪ 横浜の黄金町エリアに位置する カレー屋さんで、 比較的人も少なく ゆっくりカレーを楽しむことができました！ 最後に無料の追いカ...

 皆様 こんにちは！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンのご参加ありがとうございます💐 3月に入り寒暖差の激しさと戦っております😂 皆さん体調は崩されていませんか？ 先日、久しぶりにご紹介いただきマシ...

こんにちは。和美リズです。 髪を赤くしたら、装いは青の気分。 私はファッションが好きで、普段着も着物もヨガウェアも自己表現だと思って選んでいます。 次のクラスは何色にしようか迷い中。 和美リズ ————— ▪️Class...

お笑いが昔から大好きです。 どんなに嫌なことがあって どんなに苦しいときも 笑っている時間だけは 不思議とその苦しみや痛みを忘れています。 笑いってすごい。 そしてその笑いを生み出す芸人さんも 本当に頭の良い方が多くて ...