カテゴリー: インストラクターブログ

みなさまおはようございます！ インストラクターのななです♪ 今日のさくらは 朝ごはんを食べた後に 大爆睡をしている写真です。笑 起こさないよう そーっとお家をでてきました♡ 何をしてても癒されます☺️🫶 では明日の戸越銀...

こんにちは、愛子です。先月お休みを頂きまして、世界を旅してきました。ぐるりと地球を一周。 そんな1ヶ月の旅の振り返りをしていこうと思うので、しばしお付き合いください♡ まずは一泊だけ韓国に寄ったのですが、それは割愛して2...

おはようございます。 インストラクターのななです！ 昨日から三毛猫のさくらちゃんが 新しい家族として加わり、 どきどきわくわくしています🐈 まだ1歳になっておらず めっちゃ甘えん坊さん🥹 可愛すぎて 弱愛間違いなしですね...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。 5月に入りましたね。 あいにくの雨ですが、予定していた『チ。展』をみに、六本木に行ってきました。 街の景色は見えませんでしたが、曇り空の展望台も、雲の上に浮いているようで幻想的でし...

 皆様 こんばんは！ ヨガインストラクターのRinaです。 4月ラストですね。 今月もたくさんレッスンにご参加いただき、ありがとうございました🌹 もうGWに入ってる方も多いのではないでしょうか？ 私は3連休ほどいただき...

皆さま、こんばんは ヨガ講師実穂乃です 4月もスタジオに足を運んでいただき、 ありがとうございました！ こうして日々レッスンができていること、 会いに来てくださること、 みなさまの笑顔や言葉ひとつひとつに、 改めて感謝を...

こんばんは☺️ヨガ講師のYUです🧘‍♀️ お馴染みの？ せいろご飯シリーズです👏 簡単、せいろで作るポッサム✨ これはめちゃくちゃ簡単で、 ちょっと楽したいな、って時に作るメニューです☺︎ 塩麹に豚バラ肉を数時間から ひ...

こんにちは♪ピラティスインストラクターRyokoです❤️ 先日無事に誕生日を迎えました🌸 この日は初めてスカーフにトライ！ 意外とツルツル滑って結ぶのも難しいことがわかりましたw そして皆様からのお祝いのお言葉と BDプ...

皆さま、こんちには ヨガ講師の実穂乃です。 昨夜は、春のお野菜をつかって 友人たちとおうちで食事をしました。 筍や茄子のお浸し、アサリの炊きご飯など、 季節を感じるやさしい味にほっとします。 沢山笑って応援しあえる仲間に...

 皆様 おはようございます！ ヨガインストラクターのRinaです。 いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます🌿 先日の休日に、清澄白河で友人とランチしてきました🥯 久しぶりに訪れましたが、のどかで美味しいカフ...