カテゴリー: インストラクターブログ

こんにちは☺︎ さきです😊 先日、群馬県、高崎にある縁起達磨発祥の寺 少林山達磨寺に行ってきました✨ たまたまその日は1年に一度のお祭りも やっていて賑わっていました🎵ラッキー😊 本堂に沢山の達磨や 通路にも達磨が並んで...

皆さま、こんにちは♪佑佳子です🌹 　 とても寒い毎日ですが、皆さまはいかがお過ごしでしょうか。 　 私はというと、寒い寒いと言いながら、のびのび自由になり過ぎていた髪の毛切り、さっぱりしてみました✨ 　 毎週お会いしてい...

寒い1週間がスタートしようとしていますが、 皆様いかがお過ごしですか？✨ いきなりクッパの写真から失礼いたします🙇‍♀️ 念願のユニバで年始はマリオカート🚗からスタートいたしました。 こんな寒い日は一日ゲームでもしていた...

ナチュラグラムヨガ講師のkayaです🧘‍♀️ 今年も、1月の初旬に師匠のもとでサンカルパ瞑想ができました。 「願いを叶える」とか、「アファメーション」だと解釈されることの多いサンカルパ瞑想ですが、 本来は頭で思考する「お...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ 年始早々壮大に風邪をひいてしまい、大変ご迷惑をおかけしました…🙇‍♀️ 1月ももう終わりに近づいているのにも関わらず、下北沢でのレッスンは昨日がなんと今年初となってし...

おはようございます☀！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️ 昨日、1/22はカレーの日だったみたいですね✨ 知らなかったのですが、、なんと！ お昼に偶然食べてました...

こんにちは☺︎ さきです 新年初ブログです🎍 今年も宜しくお願いします☺️ 今年も沢山の方とヨガを通して 充実した時間を過ごせますように☺️ 年末年始は実家に帰り 家族や会いたい人に会い、美味しいものを食べ ゆっくりして...

皆さんこんばんは☺️ 遅い時間に失礼します。 先日、映画を観に行ってきました！！ ホイットニーヒューストン😍 天才的な歌姫！ 曲が好きでよく聞いていましたが、 お恥ずかしいことに彼女は生涯をどのように生き全うしていったの...

こんばんは、愛子です。 気がつけば最後にカレーを食べたのはいつだったか思い出せない。。 去年の10月だったような。。 そんな話を友人にしたら、カレーを作ってくれました🥺❤️ ビーツのスリランカカレーと、チキンのインドカレ...

こんにちは！ ピラティスインストラクターのTOMOEです！ いつもレッスンご参加ありがとうございます☺️✨ 久々に青空が出ましたね〜✨！ 気持ちよかったので少しお散歩をしました☺️ 雨ももちろん必要ですが、やっぱり晴れの...