カテゴリー: インストラクターブログ

こんばんは。 最近急にアクセサリー作りにはまっている、茶山真衣です🙋 写真は甘酒。 「飲む点滴」と言われ、この何年か注目されていますよね✨ スーパーでも気軽に購入できるようになったし。 私はお家で作った自家製甘酒を何年も...

…が、始まったような雨ですね^^ こんにちは^^ ピラティスインストラクターの弥郁-miku-です🤓 梅雨の季節。 学生の頃は、 服もローファーもビショビショになるし 実家の洗濯物が生乾きのにおいになるしで あまり梅雨シ...

こんにちは。 ナチュラグラムヨガインストラクターのKAYAです☀ 今日は新月🌑 心身が最も浄化される日。 昨日からプチ断食をしています！😭 食べるのが大好きなわたしには 辛い３日間になりますが…。 今日は 大事な大事ない...

こんにちは🌟   ピラティスIRの弥郁-miku-です^^   一昨日は夏至でしたね 一年の中でも日の出る時間が最も長くなるいちにち^^ 関東も夕方には雨も上がり雲の間から差し込む光がとーってもセクシ...

NATURAglam 戸越銀座 毎週日曜 10時30分〜 『 デトックスヨガ 』 担当しております Lino と申します m(_ _)m 毎週金曜の夜ブログ更新予定です どうぞ 宜しくお願い致します 明日は銀座のマロニエ...

こんにちは、佑佳子です。休日はだいたい、どこかの美術館で のんびりと過ごしております。 美しい作品も、 世の中に言いたいことがありそうな作品も、 古典的なものも、現代的なものも、 全部好きです。 東京都写真美術館は年間パ...

こんにちは！ヒカリです。 先日軽井沢まで日帰りで小旅行に行ってきました。 軽井沢には高校・大学の寮があったため、何度か研修で足を運んでいたのですが、かなり久しぶりの軽井沢には思わずテンションが上がってしまいました！笑 私...

おはようございます☀︎ そしてはじめまして♪ NUTURAglamスタジオで ピラティスを担当しております 弥郁-miku-と申します😊 今月から新blog機能が加わったとの事で ブログ初投稿ですーッ‼️ いぇい！(ぱち...

こんにちは。 さおりです😊 昨日までお天気良かったのですが、今日はあいにくの空模様ですね☁️ 朝もなかなか起きれずにベッドの中でモゾモゾしてました（笑） 皆様もそんな時はありませんか😱？ そんな時は、寝たままでピラティス...

おはようございます☀ NATURAglamヨガインストラクターのKAYAです。 日中は暑すぎず、朝晩も涼しくて とても過ごしやすい爽やかな日が続いていますね◎ 私は梅雨入りをして新しく傘を新調したので、 雨も少し待ち遠し...