カテゴリー: インストラクターブログ

皆様こんにちは！ ヨガインストラクターの実穂乃です☁️✨ 本日は、祐天寺店にて 代行クラスを担当させていただきました。 足を運んで下さった皆様、 ありがとうございました☺️✨ 先日、表参道ヒルズとコラボをした &#822...

こんにちは✨ 今日はペアヨガの写真を🤳✨ ペアヨガってご存知ですか☺️？お互いの身体の重みを利用しながら行うヨガポーズで、1人でやるよるもバランスがとりやすかったり、重みでより効果が感じられたりと、1人でやるヨガとは違っ...

8月のブログを全然書き忘れておりましたが！ 8月はちょっとお休みも多くゆっくり過ごしていました☺️ まずは鎌倉のしらす丼を！ 私しらす丼大好きなんです🤣特に生しらす🐟 この日も鎌倉、江の島は大賑わいで、 生しらすは売り切...

こんにちは！由衣子です🙂 今月上旬、引っ越しをしました！ 上京してから15年、田園都市線沿いを転々と、神奈川県民としていきてきましたが、この度はじめて都民になりました！ 引っ越しと帰省が重なりバタバタと過ごしてきましたが...

皆様 こんにちは🌞 インストラクターのRinaです！　 ただいまカフェでまったりしているところです☕️ 8月もあと少しですね🏃🏻‍♂️早い… 今月は下北沢スタジオで新しくレッスンを担当させていただきました✨ 色んなスタジ...

こんにちは！ヨガインストラクターのヒカリです🧘‍♀️ まだまだ厳しい残暑が続いていますね🫠 しかし味覚は少しずつ秋へ…🍁 このハーゲンダッツが美味しすぎてコンビニで見かけたら大量買いしています🌰笑 日中は真夏のようなので...

皆様こんばんは🌕 ヨガインストラクターの実穂乃です♪ 日中はまだまだ夏日が続きますが 夜は少しづつ秋風になってきましたね☁️✨ 皆様いかがお過ごしでしょうか☺️ 先日お友達のweddingへ行って参りました🩷 温かいご家...

ナチュラグラムヨガ講師のKAYAです。 日も短くなって、少しずつ夏も終わりが近づいてきたなと感じている今日この頃です。 今年の夏は、梅雨がなかったせいか、 暑さと冷房に慣れず、ダル重たさを感じることが多かった気がしますね...

こんにちは♪✨ ピラティスインストラクターの恵里です(^^) 今日は最近レッスン前のお話によく登場する、引越ししてから一緒に暮らし始めたトイプードルのボアくん🐕（11） のご紹介です🌼 白くてモフモフで、所々茶色い毛が生...

皆様、おはようございます☀️misatoです！ お盆も明けてしばらく経ちましたが、いかがお過ごしですか？ 私はお盆休みに徳島県へ行ってきました✈️ はい！阿波踊りです！笑 徳島県で一年で一番多く人が集まる時期ですね♪ 飛...