カテゴリー: インストラクターブログ

7月に入り、猛暑な日々が続きますがいかがお過ごしでしょうか？✨ でも、今週は台風🌪🌀が接近してきてますね〜💦お気をつけ下さいませ🙏🏻 今朝の三軒茶屋ピラティスのクラスは、初めましての方もちらほらいらしてくれました☺️💕 ...

今日から7月スタートです☆☆ 今月は少し代行でクラスを担当するので、お時間ある方は遊びに来て下さいねପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ 7/2(日) ❥❥下北沢Studio❥❥ ・9:00〜10:00am デトックスヨガ ・10:30〜...

こんばんは🌙 明日からしばらくお休みをいただきます😌 お知らせさせてください🙏 7月1,2日・5〜9日・15,16日 土日は3週連続でお休みになってしまいます😭 ごめんなさい🙇‍♀️ 代行のクラスと休講のクラスがございま...

こんにちは。 明日から今年も後半だなんて、びっくり！ 茶山真衣です。 写真は前回ちらりと書いたアクセサリー。 ピアス作りました🙋 大ぶりなのばかり作って、レッスンや練習では付けにくいのばかりです💦笑 では！ 7月！夏です...

こんにちは、佑佳子です。 昨日は根津美術館の庭園で蚊に顔を刺されてしまいました。でも良い休日でした。 ありがとうございます。 今日は6月最後の日ということで、 今月のダイジェストを3つのラインナップにてお届けしてまいりま...

おはようございます😊 ６月から下半期だと勘違いしていたMegumiです^^; 皆様、梅雨時期はいかがお過ごしですか？ スタジオでもレッスンのボルテージが上がってくると、湿度が90％近くになることも💦 そんな皆様の熱気は大...

6月も今日で終わり… 今月も沢山の方とYOGAを通して出会う事が出来ました★感謝です‼︎ ありがとうございますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ 7月は夏に向けて暑くなってくると思うので、少しずつヨガのクラスを通して、体力を一緒に付けて...

少しずつ暑い日も増えて来ましたね！ 夏もすぐこそ！ 私もトレーニングに力がはいります♪ 夏バテしない身体作り。 しっかり身体にたまった老廃物を一緒に外に出していきましょう！！ 来月もしっかり身体をデトックスし整えていくレ...

こんにちは。 インストラクターのさおりです。 写真は、デイサービスでのレッスンの後に撮ったものです。 可愛くてホッコリしました😍💕 6月ももう残す所あと1日。年の半分過ぎてしましたね💦 早いです😱 今日はお天気良くなって...

お久しぶりになってしまいました😂こんにちは☀️由衣子です！ 毎週水曜日   三軒茶屋のスタジオで朝8:00からデトックスヨガのクラスを担当させていただいています🙌 今日は朝ヨガのおすすめポイントを😚💕 ①早起きさえ頑張れ...